|
Шея 42
Плечи 130
Грудь 114
Живот 101
Попа 103
Бедро 61
Голень 41
Предплечье 33
Плечо 36
|
97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 93.67g | Carbs: 227.19g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Первый Вкус Молоко 2,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлеты из Куриной Грудки, АТБ Сгущенка, Челны Хлеб Сушки Малютка, Вареники с Капустой, Торес Вареники с Адыгейским Сыром. Snacks/Other: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Первый Вкус Молоко 2,5%, Зерница Сушки Малютка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liner.mgn's Weight History
|