Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 52.01g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, Княгинино Молоко 2,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ягоды, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Красное Яблоко, Персики. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|