Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2289 kcal
|
Fat: 97.13g | Prot: 81.76g | Carbs: 269.80g.
Breakfast: Яичная Лапша (Приготовленная). Lunch: Морковь по-Корейски, Верес Фасоль по Грузински, Жареный Картофель. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком. Snacks/Other: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Оладьи, Домашние Оладьи Домашние, Джемы и Варенья, Благода Творог со Сметаной. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanasotdaeva's Weight History
|