Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 71.32g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Сахар, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|