Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 47.48g | Carbs: 80.39g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо, Останкино Колбаса Молочная, Велком Ветчина Говяжья, Лагуна Лаваш Армянский. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Knorr Сырный Суп с Сухариками. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|