Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 53.93g | Carbs: 191.03g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Эко Пастила Смоква Яблочная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Fine Life Хлопья Овсяные, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Эко Пастила Смоква Яблочная, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ломтик Солнца Сыр Колбасный Копченый, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо, Помидоры, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|