silviagrz's Journal, 04 Jun 19

Buona cena 😋 

Porco cazzo invitami a banchettare! 😍 

🤣🤣🤣 è solo perché le 2700/3000 calorie me le divido nei canonici 3 pasti, quindi ho un botto di roba Oh io non ho mai amato gli spuntini 🤔 @aloha io ti invito ma sono una pippa a cucinare, come vedi è tutto easyssimo 😂 

Sono 160 riso, 100 friselle di orzo, 79 (avanzetto) pollo, 100 rucola, 3 uova e 40 olio evo....1541 Cal. Devo approfittare che oggi mi sono allenata 😁 

Cucino io purché tu non faccia la spia su eventuali sgarri non segnati 👀 Ah ecco spiegato l'arcano! Non amo nemmeno io gli spuntini e difatti per un breve periodo ero tornato ai buon vecchi 3 pasti al giorno, ma son dovuto ritornare nel lato oscuro per necessità personali. Na rottura ad ogni modo. 

Allora siamo in 3. Preferisco fare pochi pasti ma ben sostanziosi. Mi piace sentire la pancia piena quando mangio.  

😂😂😂😂 ok @aloha, tanto con la bocca piena non posso parlare! Più di tre pasti non potrei farcela, troppo sbattimento, sono più pitone che mucca 😂 

Ora mi organizzo per poter tornare al principio così da avere qualcosa di utile nel piatto! Già ho in mente un paio di combinazioni magiche.