|
Бассейн - 32 круга
|
64.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 61.90g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Глобус Сыр Адыгейский Мягкий, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. Lunch: Индейка Тушеная, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Макошь Slices из Пророщенного Льна (Сладкий Лук), Простоквашино Сливки 10%, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Dinner: Пицца Суши Вок Запечённый Ролл Калифорния , Абрикосы, Клубника, Черешня. Snacks/Other: Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaShatoni's Weight History
|