Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 49.40g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Клубника, Roshen Шоколад Чорний Пористий, Козуб Овсяные Хлопья Нежнейшие. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло, Куриное Филе, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%, НАК Брынза Болгарская , Укроп, Помидоры, Лук, Соевый Соус, Петрушка, НАК Брынза Болгарская , Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Клубника, Банан, Банан, Таврия-в Чипсы Картофельные Пластинки Сметана и Зелень, НАК Брынза Болгарская , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Snacks/Other: Клубника, Мёд, Банан, Клубника, Мёд, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|