Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
112.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 92.72g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой, Оладьи из Кабачков. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%, Нектарин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Himiskus's Weight History
|