Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 54.67g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Шоколенд Сливочный Вкус, Сливочное Масло, Гречневая Каша. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Кабачки Тушеные. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Сметана, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Благода Творожная Запеканка, Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|