Emiliano Ferrari's Journal, 03 Jun 19

Cut - giorno 42

View Diet Calendar, 03 June 2019:
1974 kcal Fat: 34.06g | Prot: 201.87g | Carbs: 223.83g.   Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale, Prozis Zero Bar Caramello, Auchan Piselli Fini. Dinner: Novi Nero Nero 70%, Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: WHY Biscotti Proteici, Mirtilli, Walden Farms Raspberry Flavoured Fruit Spread, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Macarons, Waffle Flavia fit, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. more...

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Comments 
Effettivamente se sei natural ma sembri doped ti sale solo l'ego xD 
04 Jun 19 by member: marcomanca1
Nel senso che sei arrivato dove altri debbono ricercare il farmaco è tu no. Superiore ... grande 
04 Jun 19 by member: marcomanca1
Tonico!!!! 
04 Jun 19 by member: Augusto_S
Eh sì, 46 a fine giugno. Purtoppo sono un vecchietto...ma faccio finta di essere un pischello 🤣. Lametaforfosi, sicuramente metterò una foto alla fine di questa prima fase di cut prevista per il 25 giugno, da lì poi valuterò se continuare il cut o risalire con le calorie. Raffaelecorrente, grazie spero succeda spesso anche a me di essere scambiato per dopato perché sarebbe la certificazione del fatto che sto facendo un buon lavoro. Marcomanca1, esatto era proprio quello che intendevo dire. Grazie ancora a tutti dei complimenti e degli incoraggiamenti 😊  
04 Jun 19 by member: Emiliano Ferrari

     
 

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