Cut - giorno 42
|
1974 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 201.87g | Carbs: 223.83g.
Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale, Prozis Zero Bar Caramello, Auchan Piselli Fini. Dinner: Novi Nero Nero 70%, Fiorentini Gallette di Segale, Petto di Pollo, Carne, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: WHY Biscotti Proteici, Mirtilli, Walden Farms Raspberry Flavoured Fruit Spread, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Macarons, Waffle Flavia fit, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Effettivamente se sei natural ma sembri doped ti sale solo l'ego xD
04 Jun 19 by member: marcomanca1
|
Nel senso che sei arrivato dove altri debbono ricercare il farmaco è tu no. Superiore ... grande
04 Jun 19 by member: marcomanca1
|
04 Jun 19 by member: Augusto_S
|
Eh sì, 46 a fine giugno. Purtoppo sono un vecchietto...ma faccio finta di essere un pischello 🤣.
Lametaforfosi, sicuramente metterò una foto alla fine di questa prima fase di cut prevista per il 25 giugno, da lì poi valuterò se continuare il cut o risalire con le calorie.
Raffaelecorrente, grazie spero succeda spesso anche a me di essere scambiato per dopato perché sarebbe la certificazione del fatto che sto facendo un buon lavoro.
Marcomanca1, esatto era proprio quello che intendevo dire.
Grazie ancora a tutti dei complimenti e degli incoraggiamenti 😊
04 Jun 19 by member: Emiliano Ferrari
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emiliano Ferrari's Weight History
|