Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2111 kcal
|
Fat: 74.41g | Prot: 109.30g | Carbs: 264.97g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Чернослив, Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Никитин Семечки Жареные, Апельсин, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паэлья. Snacks/Other: Danone Йогурт Термостатный Густой С Кокосом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Евроопт Яблоко , Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|