Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 80.10g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Останкино Колбаса Молочная, Пшеничный Хлеб, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом. Lunch: Плавленный Сыр, Куриная Грудка Отварная, Ашан Сухарики-Гренки, Сырный Суп. Dinner: Салат Овощной, Корюшка, Жареный Картофель. Snacks/Other: Белевские Сладости Мармелад. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|