|
Если честно вес писала примерно, сегодня постараюсь взвеситься и написать точный вес. Просто дома нет весов 😊
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
872 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 18.21g | Carbs: 83.43g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный, Рис Отварной, Индана Чесночный Перец, Соль, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Торт, Зеленый Чай. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|