Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 119.32g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Сочник, Перекресток Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Сырники, Тефтели, Лаваш Тонкий. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|