Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 92.02g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Клубника, Сыр Голландский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Черешня, Барабулька, Креветки (Вареные или на Пару), Обычное Пиво, Обычное Пиво. more...
|
|
2113 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|