Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 87.38g | Prot: 126.72g | Carbs: 104.76g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Равис Шницель Столичный, Гречка Отварная. Lunch: Миндаль, Йогурт Домашний, Булгур (Вареный), Равис Шницель Столичный. Dinner: Обычные Блины, Монетка Сыр Князь Мещерский со Вкусом Топленого Молока, Равис Буженина Рощинская, Челны Хлеб Хлеб Серый, Курица Вареная, Суп Харчо. Snacks/Other: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|