|
2149 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 94.29g | Carbs: 107.16g.
Breakfast: Żywiec Zdrój Woda Niegazowana, Herbata bez Cukru, KFD Kreatyna, Tymbark Napój Jabłko-Mięta. Lunch: Wątróbka Drobiowa, Surowe Warzywa, Truskawki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Dinner: Be Raw Kulki Whey Protein, Maliny, Borówka Amerykańska, Pomidory, Galbani Mozzarella, Wieprzowina. Snacks/Other: Arbuz, Whisky. more...
|
|
1839 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Sexual Activity - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|