Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 52.44g | Carbs: 72.70g.
Breakfast: Бондюэль Зелёный Горошек, Челны Хлеб Хлеб Серый, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Other: Яшкино Печенье Овсяное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenka1974's Weight History
|