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Je continue à stagner 😢😢😢 une reprise de 100g ça m’énerve 😩😩😩😩😩 une technique pour redécoller un peu ??? Merci d’avance 🙏🙏🙏
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1308 kcal
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Fat: 51.94g | Prot: 39.27g | Carbs: 170.07g.
Breakfast: Dolce Gusto Espresso. Lunch: Tomates, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Carrefour Nems au Poulet . Dinner: Haricots Verts(Congelés), Lidl Pané au Cabillaud MSC. Snacks/Other: Snickers Barre Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). more...
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700 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Apple Health - 20 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Essaie 2 jours de soupe à base de choux et ça va repartir, le tout avec un peu plus de marche et ça repars
31 May 19 by member: geckonini
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Yessss on va y arriver 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻 Y’a pas de raisons ! Le maître mot est la motivation 💪🏻💪🏻💪🏻
31 May 19 by member: habibouche95
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Sosoyasli faite maison ou je peux l’acheter toute prête ? 🤔
31 May 19 by member: habibouche95
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C’est geckonini qui t’a parlé de soupe si j’ai suivi ... on a la même image ça prête à confusion
31 May 19 by member: sosoyasli
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Peut être t'es tu trop privé et ton métabolisme est au repos... Il faut le faire repartir en bougeant plus et en s'autorisant une journée de pause et manger ce qu'il te plaît.
Ça n'aura pas une grosse incidence sur ton poids et tu sera reboosté !!
31 May 19 by member: amely.design
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