ужин) чуть ли не каждые два часа ела. но по калориям норм
|
1405 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 59.20g | Carbs: 228.71g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Блины на Молоке, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Беларусь Сыр Король Эдвард, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Черешни, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1390 kcal
|
Exercise:
бег - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарина6667's Weight History
|