Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2019
|
99 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 134.91g | Prot: 49.00g | Carbs: 165.45g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Чудо Йогурт, Чай, Яйцо, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Вареники с Картошкой. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб, Хлеб, Хлеб, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|