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Estoy comenzando con la dieta Cetogénica, creo q ahí la llevo
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85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1074 kcal
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Fat: 74.01g | Prot: 86.57g | Carbs: 16.35g.
Breakfast: McCormick Mayonesa (10g), Lechuga, HEB Carne Deshebrada de Pechuga de Pollo, Té (Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Herdez Salsa Verde, Verdolagas. Dinner: HEB Queso Chihuahua Menonita, Aguacate, Jitomate, McCormick Mayonesa (10g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Other: Jell-O Gelatina Light. more...
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2320 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Angy_yuri's Weight History
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