Makaronik 😋
|
1048 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 58.30g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: President Twaróg Delikatny Naturalny, Humus, Kawa z Mlekiem, Żółta Papryka, Ogórek (Obrany), Pomidory, Jajko Sadzone, Bułka Pszenna. Lunch: Truskawki. Dinner: Sosu do Spaghetti z Warzywami (Domowej Roboty), Sonko Ryż Naturalny Brązowy. Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski, Pomidory, Lidl Hummus Klasyczny. more...
|
|
2573 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grażka85's Weight History
|