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745 kcal
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Fat: 23.05g | Prot: 38.83g | Carbs: 109.69g.
Breakfast: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Água, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Maçã, Hortifruti Limão, Laranjas. Lunch: Quiabo Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...
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1943 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
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