Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
102 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2924 kcal
|
Fat: 103.44g | Prot: 215.72g | Carbs: 272.49g.
Breakfast: Минская Марка Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, Pasteroni Спагетти. Dinner: Белогорье Крекер «Будь Здоров!», Водар Хлеба Хлеб Марковский Зерновой, Лосось Атлантический. Snacks/Other: HELL Энергетик , Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль, Банан, Шоколад Горький с Трюфельной Начинкой Michelle, Белогорье Крекер «Будь Здоров!», Минская Марка Молоко 1,5%, Протеин КСБ 80. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|