|
429 приседаний и фитнес на грудь с утра
|
2039 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 66.83g | Carbs: 313.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, O'Green Спагетти, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Lunch: Вареное Яйцо, O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Атяшево Казачья Колбаса. Dinner: Атяшево Казачья Колбаса, O Green Спагетти. more...
|
|
2299 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|