Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 66.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 48.83g | Prot: 68.11g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Смешанные Орехи, Творог 5%, Булочка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|