Snart målvikt 1 7,5 jag har gått 2,5 mil på 5 dagar det är seger!!
|
864 kcal
|
Fat: 23.10g | Prot: 18.94g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Apelsinjuice. Lunch: Smör, Marmelad, Vitt Bröd, Havregrynsgröt. Dinner: Smör, Vitt Bröd, Tomatsoppa. Snacks/Other: Äpple. more...
|
|
2169 kcal
|
Exercise:
Gym - 11 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 1 minute, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|