Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 63.01g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Соевый Соус, Gusto Горчица Французская, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Сахар, Gusto Соус Томатный Классический, Соевый Соус, Свекла Вареная. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2013.1984's Weight History
|