Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
40.7 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 100.40g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Fit&Sweet Пирожное Картошка, Черешня. Lunch: Healthy Ball Protein Ball Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Помидоры Черри, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Бондюэль Молодая Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|