Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 47.24g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: Сосиски, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Красные Помидоры, Авокадо, Овсяноблин, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рассольник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Банан, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriy38's Weight History
|