cookie0305's Journal, 26 May 19

bonjour, j'ai un problème, je n'arrive jamais à mes 1800 kcal quotidienne sauf si je fais des écarts à mon régime... meme si je mange beaucoup j'en arrive toujours au même point (fatigue,mots de tete etc) bref je tombe malade. quelqu'un aurait des conseils

View Diet Calendar, 26 May 2019:
1205 kcal Fat: 33.80g | Prot: 67.71g | Carbs: 155.00g.   Lunch: Pâtes (Cuites), Florette Brocolis Vapeur, Omelette. Dinner: Subway Poulet, Subway Cookie Deux Chocolats. Snacks/Other: Beurre, Pain de Mie, Paysange L'ortolan. more...

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