Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 67.33g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|