Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
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66.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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899 kcal
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Fat: 30.63g | Prot: 53.31g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Blanc de Poulet, Moisan Pain aux Céréales Bio, Épi d'or Biscottes 6 Céréales . Lunch: Huile d'Olive Extra Vierge, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Marque Repère Colin d'alaska, Comptoir du Grain Céréales et Légumes , Ananas. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Poire, Pêche Océan Filets de Sardine Herbes de Provence, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Marque Repère Pain Au Seigle Complet. more...
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1749 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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lea.chala's Weight History
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