Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 164.19g | Carbs: 96.62g.
Breakfast: ВкусВилл Биотворог с Яблоком , Ламбер Сыр 50%, Гарнец Овсяная Мука , Агуша Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Агуша Молоко 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырники ПП, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки в Кляре. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulija2007's Weight History
|