Tayaschka's Journal, 24 May 19

овощи, рис, яйцо, ламинария, печеночные котлеты, сметана, масло, закваска...-когда толком не понял что хочешь съесть и решил съесть все сразу)))

---

1880 kcal

Fat: 80.71g | Prot: 135.70g | Carbs: 147.16g.   Breakfast: Печеночные Котлеты, Шостка Сыр Российский 50%, БКК Лаваш со Шпинатом, Овсянка Запаренная. Lunch: Яготинское Закваска 0%, Петрушка, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), President Сметана 10%, Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Печеночные Котлеты. Dinner: Помидоры, Шостка Сыр Российский 50%, Салями, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Sandora Сок Апельсиновый. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Молоко 1%, Euro Plus Protein Body Star 90. more...

1927 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...