Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 88.46g | Prot: 72.98g | Carbs: 220.12g.
Breakfast: Бон Пари Леденцы, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе с Молоком, Варенье, Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Салат Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Dinner: Ашан Миндаль Сушеный, Конфета, Кофе с Молоком, Глобус Безе, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай, Лента Яблоко Семеренко, Торт, Ашан Миндаль Сушеный, Конфета. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|