Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 74.56g | Carbs: 164.13g.
Breakfast: KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Яшкино Американское Печенье, Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды. Lunch: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Рис с Карри, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Мороженое "Летняя Фантазия". Snacks/Other: Яшкино Американское Печенье, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilia Eliza's Weight History
|