|
meyveli yulaf ezmesi + 1kase kavun
|
1056 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 30.14g | Carbs: 154.00g.
Breakfast: Kavun (Kokulu Kavun), Hurma, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Dinner: Mis Dondurma, Carte D'or Ekmek Kadayıflı, Biber Kızartması, Ramazan Pidesi, Jucy Ramazan Şerbeti, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Cacık, Yeşil Mercimek Çorbası. more...
|
|
1775 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Doğrudur efendim sadece 314 kalori, eskiden yarım paket cipsten aldığım kaloriyi bu şekilde alarak tıka basa doymak tatmin edici😌😌
23 May 19 by member: Htcsrc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|