Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 50.83g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Setra Паштет Куриный, Сыр Голландский, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Кофе с Сахаром. Dinner: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Зеленый Чай, Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KremKris's Weight History
|