Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 91.42g | Carbs: 90.93g.
Breakfast: Пряник Суфле и Вишня, Лента Сосиски Венские, Яичница. Lunch: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Лаваш Батоша. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Редис, Огурец (с Кожурой), Kamis Горчица Французская, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alino4ka444a's Weight History
|