|
Ну это уже даже не смешно. Никаких больше дозволений в «рамках калорий»!
|
64.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 62.13g | Carbs: 228.13g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ермолино Блинчики с Творогом, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Помидоры, Курица в сливочном соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Клубника, Знак Хлеба Плюшка Саратовская, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Красные Яблоки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
kati.mar's Weight History
|