Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1538 kcal
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Fat: 33.17g | Prot: 76.89g | Carbs: 239.59g.
Breakfast: Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Bäckerkrönung Mehrkorn Brötchen. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Leinsamen, Gletscherkrone Activ Müsli Knusper, Meierkamp Kirsch Grütze, Aldi Nord Skyr, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Other: Äpfel, Äpfel, Gut & Günstig Schokobrötchen, Ja! Zartbitter Schokolade, Mövenpick Chocolate Chips, Fettarme Milch, Kaffee. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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paula0908's Weight History
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