Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 88.30g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Гречка, Зеленые Листья Варенец Хороль. Lunch: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная, Самбери Хлеб Пражский. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Other: Полезные Сласти Десерт Банан и Ко, Сыр Мюнстер, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Верес Икра Баклажанная, Зеленый Листовой Салат, Сливы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|