JW1206's Journal, 22 May 19

Ponudzę Wam troszkę ;)

View Diet Calendar, 22 May 2019:
2085 kcal Fat: 66.26g | Prot: 49.80g | Carbs: 207.08g.   Breakfast: Grzanki, Eat Me Zupa Krem z Pomidorów. Lunch: Marchewki, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Łowicz Sos Słodko-Kwaśny, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Other: Żubrówka Wódka Żubrówka, Whisky, Wedel Czekolada Mleczna, Jabłko, Oleofarm Malinavital 100% Sok z Malin, KFD Kreatyna, Truskawki. more...
2295 kcal Exercise: Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Cooking - 1 hour, Cleaning - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours. more...

116 Supporters    Support   

1 to 20 of 49
Comments 
💪💪😮😮 mega! prosimy o post z opisem co u Ciebie dało taki efekt 😊😊😊 
22 May 19 by member: Izzore
😍  
22 May 19 by member: vibo69
Izzore odpowiedź jest prosta - praca, cierpliwość, dystans, zaangażowanie, czas, chęć...I takie tam :) Zmiana michy na zdrową i ruch.  
22 May 19 by member: JW1206
Efekt WOW 😱👍 
22 May 19 by member: gaweł_po_40
Wrzucaj wrzucaj! Cudowna przemiana 😙 
22 May 19 by member: mal_07
Teraz nie będzie komentarzy o bałagan w pokoju😁. Wyglądasz ja milion dolarów 
22 May 19 by member: watomi
popieram w sumie to milion dolarów przy tobie to nic. bomba! 
22 May 19 by member: wiolmum
zazdro😍😉👍 
22 May 19 by member: Na_ti
watomi racja! swoją drogą, dziś nawet sama przemeblowanie zrobiłam 😅 I generalne porządki łącznie z praniem firanek 😖 
22 May 19 by member: JW1206
wiolmum to bardzo miłe! <3 
22 May 19 by member: JW1206
Na_ti a jak Tobie idzie? 
22 May 19 by member: JW1206
Pełny szacunek , gratulacje , efekt wow 🥰💕 
22 May 19 by member: Patka1208
Wow! Ale czad! Wrzucaj więcej 😍 
22 May 19 by member: koscistaaa
Kochani jesteście :) Miłego wieczoru!  
22 May 19 by member: JW1206
woooow, aż niemożliwe 😊 Moje marzenie, wiem... od samych marzeń to doopa rośnie 😂 
22 May 19 by member: monchir
cieszę się z Tobą 😘 
22 May 19 by member: CLLPL
Świetna robota 🔥 
22 May 19 by member: julivdominika
Rewelka 👍💪🐱👏👏 
22 May 19 by member: K1C1A
Super  
22 May 19 by member: Aga_Agu
🤗💪 
22 May 19 by member: Izzore

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JW1206's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.