Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 42.61g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачковые Оладьи, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые , Мягкая Арахисовая Паста. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АмелиСултан's Weight History
|