Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 103.43g | Carbs: 90.16g.
Breakfast: Творог 5%, Хлеб Черный, Банан, Сырники Домашние, Авокадо Авокадо. Lunch: Щи, Сырники Домашние, Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Свинина Запеченая, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.dorohova's Weight History
|