|
mns
|
70.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 73.94g | Carbs: 152.16g.
Breakfast: Щедрая Сибирь Ветчина К Завтраку, Геркулес Овсяные Хлопья, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Соус, Кабачки, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Ячневая, Щедрая Сибирь Ветчина К Завтраку. Snacks/Other: Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|